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TOTAL BODY




LUNEDI'- GIOVEDI' 9-10

Il mattino ha l'oro in bocca e con quello che ci guadagni puoi affrontare la giornata con rinnovato entusiasmo e i risultati alla lunga si vedono!! Rassodare, tonificare, allungare, potenziare farsi il fiato anche nelle giornate più fredde. Qui puoi , trova lo spazio e il tempo giusto per occuparti del tuo benessere.


PILATES




LUNEDI' 19.15-20.15 GIOVEDI' 18-19

Più che una moda lo scoprirai indispensabile per stare bene ogni giorno con tua schiena, le tue ginocchia ed il tuo coll. In più, gli accumuli adiposi, lasceranno a poco a poco il posto a muscoli tonici e forti.


YOGA EMOZIONALE




INFORMAZIONI: Ins Maria Carmen Caramalli - 3391711745

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